vytrvalostný šport

Synonymá v širšom zmysle Zdravotné športy, kondičné športy, preventívne športy, rehabilitačné športy, aeróbna vytrvalosť, vytrvalostné tréningy, vytrvalostné športy a spaľovanie tukov Angličtina: zdravie Definícia Zdravie Byť zdravý neznamená nielen zbaviť sa chorôb, ale zdravie zahŕňa aj psychologické a sociologické aspekty okrem fyziologických. Podľa WHO (Svet… zdravie

Modely zdravia Aaron Antonowski predstavil polemiku o modeli rizikových faktorov so svojim modelom salutogenézy. Rozpustil existujúcu hranicu medzi zdravým a chorým a vytvoril kontinuitu zdravotných chorôb. Prechod medzi zdravím a chorobou je plynulý. Stav človeka je teda na hranici, kde je buď zdravší, alebo viac ... Modely zdravia Zdravie

Ako veľmi je šport zdravý? Otázka frekvencie tréningu je jednou z najčastejšie kladených a najťažšie zodpovedateľných otázok v oblasti športovej vedy. V popredí je individuálny predpoklad. Otázka by preto nemala znieť, ako veľmi je šport zdravý? Téza, že príliš veľa športu je nezdravých, je ... Koľko športu je zdravé? | Zdravie

Zásady športovania v oblasti zdravia Aby sa dosiahli zdraviu prospešné aspekty športu, musia byť stresové podnety optimálne nastavené. V súlade s tréningovým princípom optimálneho stimulu stresu je potrebné dbať na zdravie, aby úroveň stresu nebola príliš vysoká. Okrem toho by malo byť telu poskytnuté dostatočné množstvo ... Zásady zdravého športu Zdravie

Šport ako nástroj Zdravie obsahuje množstvo definícií nespočetných vedcov. Na otázku, čo je šport všeobecne, je tiež ťažké odpovedať. Zdravý je niekto, kto nie je chorý a šport je pohyb. Preto pacient, ktorého lekár prepustí každý deň ako zdravý, nikdy nechce… Šport ako nástroj Zdravie

Čo rozumiete pod zdravými olejmi? Pri posudzovaní, či je olej považovaný za zdravý alebo nie, sa osobitná pozornosť venuje zloženiu oleja. Každý olej je zložený z rôznych mastných kyselín a prípadne sekundárnych rastlinných zložiek, vitamínov a esenciálnych olejov. Sú do značnej miery zodpovedné za to, či je olej klasifikovaný ako… Čo chápete pod zdravými olejmi? | Zdravie

Zdravotná starostlivosť Zdravotnou starostlivosťou sa rozumejú opatrenia, ktoré majú slúžiť na dlhodobé prijímanie a zlepšovanie zdravia. Na dosiahnutie týchto cieľov je možné prijať rôzne preventívne opatrenia. Mnohí myslia pod pojmom zdravotná starostlivosť starších generácií. V skutočnosti sa zdravotná starostlivosť začína ... Zdravotná starostlivosť | Zdravie

Ako dôležitý je šport pre zdravie? Šport má v zdraví pomerne vysokú hodnotu. Zlepšením vytrvalosti, sily, koordinácie a flexibility (pružnosti) sa výrazne zlepší fyzické zdravie. Okrem toho má šport pozitívny vplyv aj na psychickú úroveň. Zlepšuje sa schopnosť pracovať pod tlakom a relaxovať, stres možno redukovať viac ... Aký dôležitý je šport pre zdravie? | Zdravie