Vitamíny pôsobia v tele

Produkty Vitamíny sú komerčne dostupné okrem iného vo forme liečiv, výživových doplnkov, zdravotníckych pomôcok, kozmetiky a potravín. Dostupné dávkové formy zahrnujú napríklad tablety, šumivé tablety, sirupy, priame granule a injekcie. Vitamíny sú tiež kombinované s inými účinnými látkami, a najmä s minerálmi a stopovými prvkami, a to fixne. Názov … Vitamíny pôsobia v tele

Výhody vitamínu K2 pre zdravie

Produkty Vitamín K2 je komerčne dostupný okrem iného ako doplnok stravy vo forme kapsúl a kvapiek. Je tiež kombinovaný s vitamínom D3 fix (D3K2). Prirodzene sa vyskytuje napríklad v kuracom mäse, vaječných žĺtkoch, mliečnych výrobkoch, niektorých syroch a pečeni a produkujú ho mikroorganizmy počas kvasenia. Nachádza sa tiež v… Výhody vitamínu K2 pre zdravie

Príčiny a liečba osteoporózy

Príznaky Pri osteoporóze sú kosti slabé, pórovité a lámavé a prechádzajú štrukturálnymi zmenami. Aj menšie napätie môže viesť k zlomenine, najmä na stavcoch, krčku stehnovej kosti a zápästiach. Zlomeniny predstavujú riziko pre starších ľudí a môžu viesť k bolesti, hospitalizácii, operácii a invalidite. V najhorších prípadoch sú dokonca život ohrozujúce. Ďalšie možné… Príčiny a liečba osteoporózy

Vitamín K2

Úvod Vitamín K je jedným z mnohých základných vitamínov. Prirodzene sa vyskytuje v dvoch rôznych formách - ako K1 a K2. Kým vitamín K1 sa nachádza vo všetkých zelených rastlinách, vitamín K2 produkujú baktérie. Baktérie našej črevnej flóry môžu tiež čiastočne tvoriť vitamín a dodávať tak telu… Vitamín K2

V ktorých potravinách sa K2 vyskytuje? | Vitamín K2

V ktorých potravinách sa K2 vyskytuje? V zásade je vitamín K1 obsiahnutý vo všetkých zelených rastlinách a väčšine plodov takýchto rastlín. Väčšina zelenej zeleniny obsahuje vitamín K1 a môže sa použiť na doplnenie rezerv, ak je konzumovaná vedome. Predskokanom medzi potravinami obsahujúcimi vitamín K je kel. Iba 100 g tejto zeleniny obsahuje viac ako… V ktorých potravinách sa K2 vyskytuje? | Vitamín K2

Artérioskleróza Vitamín K2

Ateroskleróza Arterioskleróza je spôsobená nezdravou stravou a vysokým krvným tlakom, stavmi, ktoré sú spravidla spojené s obezitou a nedostatkom pohybu. Tieto rizikové faktory spôsobujú poškodenie ciev s malými prasklinami v stenách ciev. V dôsledku podvýživy telu chýbajú suroviny na opravu škôd prirodzeným spôsobom, takže… Artérioskleróza Vitamín K2