Cvičenie proti ramenu myši

Pojmy „myšie rameno“, „sekretárska choroba“ alebo „syndróm poranenia opakovaným namáhaním“ (syndróm RSI) sú všeobecné výrazy pre syndróm preťaženia oblasti ruky, ramena, ramena a krku. Príznaky sa vyskytujú u 60% ľudí, ktorí pracujú viac ako 3 hodiny denne za počítačom, ako sú sekretárky alebo grafici. Medzitým, … Cvičenie proti ramenu myši

Fyzioterapia pre rameno myši

Fyzioterapia je jednou z najdôležitejších terapeutických zložiek ramena myši. Rameno myši je zvyčajne dôsledkom nepretržitého preťažovania postihnutého ramena v dôsledku jednostranných činností pri stole. Ošetrujúci fyzioterapeut môže pomocou rôznych techník zaistiť pomoc pacientovi. V prvom prípade sa dôraz kladie na… Fyzioterapia pre rameno myši

Obväz | Fyzioterapia pre rameno myši

Bandážové bandáže slúžia na podporu a úľavu od namáhaného tkaniva, šliach, väzov a kostí. Nosenie obväzu môže tiež viesť k zlepšeniu symptómov na ramene myši. Bandáže sa zvyčajne skladajú z pevného roztiahnuteľného materiálu, do ktorého je možné podľa funkcie zapracovať silikónové vankúšiky. Materiál umožňuje vysoký stupeň mobility, zatiaľ čo… Obväz | Fyzioterapia pre rameno myši