Progresívna svalová relaxácia sa nazýva aj progresívna svalová relaxácia a je relaxačnou technikou pre telo i myseľ. V roku 1983 Edmund Jacobsen vyvinul túto metódu na základe poznania, že mentálne vnímanie ovplyvňuje svalové napätie. Naše svaly sú napríklad napäté, keď sme v strese, nervózni alebo nervózni. Naše telo je naopak uvoľnené ... Progresívna svalová relaxácia vo fyzioterapii
Postisometrická relaxácia (PIS) je fyzioterapeutická technika na uvoľnenie reflexne napätých svalov. Po traume, teda úraze, ale aj po operácii, chcú naše svaly chrániť postihnuté miesto zvýšením ich tonusu, teda napätia, a znížením ich schopnosti pohybu v postihnutej oblasti. Často je dôležité zabezpečiť… Postisometrická relaxácia
Cvičenia Postisometrickú relaxáciu je možné vykonávať takmer na všetkých svaloch. Je obzvlášť vhodný na kĺby končatín. Postisometrickú relaxáciu je možné dobre vykonať aj na hlave a krčnej chrbtici, najmä v prípadoch napätia krku. Spravidla ide o terapeutickú techniku. Terapeut nastavuje odpor a príkaz pre ... Cvičenia | Postisometrická relaxácia
Zhrnutie Postisometrická relaxácia je technika často používaná v ranej fáze akútnej liečby zranení a traumy, ale aj na napätie. Postisometrická relaxácia je vo svojej základnej forme terapeutickou technikou. Existujú však aj cvičenia, pri ktorých si pacient môže techniku aplikovať sám. Vychádza z predpokladu, že sval ... Zhrnutie Postisometrická relaxácia
Svalové napätie je odrazom nášho emocionálneho sveta. Keď je veľa stresu po dlhšiu dobu, dochádza k zvýšenému uvoľňovaniu stresových hormónov a tiež k zostávajúcim reakciám tela na stres. To zahŕňa nielen zvýšený pulz, ale aj vysoký tón. Svalstvo sa môže natrvalo stať ... Metódy svalovej relaxácie
Objaviteľom tejto relaxačnej metódy je americký lekár Edmund Jacobson. Začiatkom 20. storočia podrobne študoval funkciu svalov a zistil, že hlbokú relaxáciu je možné dosiahnuť špecifickým napnutím a následným uvoľnením jednotlivých svalových skupín. Keď sa bojíme, pod silným napätím alebo tlakom naše svaly ... Progresívna relaxácia svalov
Celková anestézia u dospelých počas nachladnutia Prechladnutie obvykle zahŕňa kašeľ a nádchu. Oba postihujú dýchacie cesty. V prípade prechladnutia (nádchy) sa sliznice dýchacích ciest zapália a napučia, následkom čoho sa upchá nos. Všeobecne platí, že celková anestézia sa najlepšie vykonáva u zdravého pacienta. … Celková anestézia u dospelých počas prechladnutia Celková anestézia pri nachladnutí
Celková anestézia pre deti počas prechladnutia Celková anestézia sa u detí používa častejšie ako lokálna anestézia, pretože často ešte nerozumejú okolnostiam a v neznámej situácii sa stávajú nepokojnými. Deti majú v zásade rovnaké riziko celkovej anestézie ako dospelí. Riziko komplikácií postihujúcich dýchacie cesty však… Celková anestézia pre deti počas nachladnutia Celková anestézia pri nachladnutí
Čo je celková anestézia? Celková anestézia sa nazýva celková anestézia. Celková anestézia je postup, pri ktorom je pacient uvádzaný do umelého hlbokého spánku a je vypnuté vedomie a mnohé prirodzené reakcie tela. Nezávislé dýchanie je tiež potlačené, takže pacient musí byť umelo ventilovaný. Navyše, … Celková anestézia pri nachladnutí
Úvod Pocit pálenia v krku je formou bolesti a nesprávneho vnímania tela, ktoré je spôsobené štruktúrami, ako sú svaly, kosti, šľachy a fascie. Termín „pálenie“ je kvalitatívny opis bolesti, ktorá môže byť lokalizovaná povrchne alebo hlbšie. Vo väčšine prípadov ide o rozšírený ... Pálenie na krku - čo je za tým?
Súvisiace symptómy Hlavným príznakom pálenia v krku je lokalizovaná bolesť. Pri mnohých povrchových ťažkostiach, ako sú kožné, svalové alebo fasciálne poruchy, môže byť bolesť zosilnená vonkajším tlakom. Pohyby, ako sú rotácie a rovnanie krku, ale aj dýchacie pohyby a činnosti ako riadenie auta alebo bicykla ... Súvisiace príznaky Pálenie na krku - čo je za tým?
Diagnóza Diagnóza sa najskôr stanoví pomocou anamnézy a fyzického vyšetrenia. Svalové napätie je často možné zistiť kontrolou uvoľňujúcich postojov a prehmataním napätých a stvrdnutých svalov. Akútne sťažnosti tiel stavcov alebo medzistavcových platničiek musia byť potvrdené aj rádiologickým zobrazením. V prípade potenciálneho… Diagnóza | Pálenie na krku - čo je za tým?
