Fyzioterapia pri artróze akromioklavikulárnych kĺbov Artróza ramenného kĺbu (AC kĺb) - Cvičenie

Fyzioterapia akromioklavikulárnej kĺbovej artrózy Fyzioterapia akromioklavikulárnej artrózy kĺbov zahŕňa bezbolestnú mobilizáciu kĺbu, udržiavanie subakromiálneho priestoru široký, aby nevyvolával stres na rotátorovej manžete, ošetrenie okolitých štruktúr mäkkých tkanív a v prípade potreby aplikáciu bolestivých a anti -zápalové techniky pri akútnom podráždení. Vyššie uvedený cvičebný program by sa mal cvičiť ... Fyzioterapia pri artróze akromioklavikulárnych kĺbov Artróza ramenného kĺbu (AC kĺb) - Cvičenie

Chirurgický zákrok pri artróze akromioklavikulárneho kĺbu Artróza ramenného kĺbu (AC kĺb) - Cvičenie

Chirurgia pre akromioklavikulárnu artrózu kĺbov V prípade závažných obmedzení a bolesti odolnej voči terapii môže byť chirurgiou pre akromioklavikulárnu artrózu kĺbov chirurgický zákrok. Existujú rôzne chirurgické možnosti. Vo väčšine prípadov sa vykonáva artroskopická chirurgia, to znamená, že sa používa endoskop bez toho, aby sa kĺb široko otváral. Počas operácie sú odstránené aj kostné prílohy z… Chirurgický zákrok pri artróze akromioklavikulárneho kĺbu Artróza ramenného kĺbu (AC kĺb) - Cvičenie

Zhrnutie Artróza ramenného kĺbu (AC kĺb) - Cvičenie

Zhrnutie Akromioklavikulárna kĺbová artróza sa prejavuje bolesťou pri pohybe ramena alebo tlakovou bolesťou nad akromioklavikulárnym kĺbom - v oblasti výšky ramien. Obzvlášť obmedzujúca je bolesť, ktorá sa vyskytuje v noci pri ležaní na postihnutej strane. Terapia sa spočiatku vykonáva konzervatívne prostredníctvom fyzioterapie - mobilizačné cvičenia a cvičenia ... Zhrnutie Artróza ramenného kĺbu (AC kĺb) - Cvičenie

Kruhy na pleciach a krku

„Kruhy okolo ramena a krku“ Nechajte svoje ruky visieť na boku tela. Vytiahnite ramená dopredu - hore a potom hladko krúžte dozadu - dole. Dívajte sa dopredu a hornú časť tela držte vystretú. Zvlášť keď sú ramená stiahnuté dozadu - dole, hrudná kosť sa narovná. Ramená zakrúžte 15 -krát dozadu. Ty robíš … Kruhy na pleciach a krku

Rameno addukcie

„Addukcia ramena“ Sadnite si alebo sa postavte vedľa stola a položte naň úplné predlaktie. Rameno nebude vytiahnuté nahor. Horná časť tela je vzpriamená, ramená stiahnuté dozadu. Pevne zatlačte predlaktie do podložky a držte napätie 5-10 sekúnd. Pocítite svaly pod ... Rameno addukcie

Fyziologická podpora

„Fyziologická podpora“ Stojan cca. 0.5 m pred stenou. Teraz sa opierajte o stenu, ako keby ste robili kliku. Lopatky sa sťahujú a svaly sa napínajú. Ruky sú vo výške hlavy a lakte smerujú von. Držte túto pozíciu 10 sekúnd. Môžete tiež vykonávať malé… Fyziologická podpora