K pretrhnutiu alebo natiahnutiu väzov dochádza vždy vtedy, keď je na tkanivo vonkajšou silou vyvíjaná nadmerná sila (napríklad nesprávny pohyb pri športe, príliš tvrdý kontakt s protihráčom alebo nehoda). Postihnuté sú predovšetkým kĺby ako chodidlo, koleno, bedro alebo rameno. Počas liečby cvičenia zohrávajú hlavnú úlohu… Cvičenie v prípade pretrhnutia / predĺženia väziva
Cvičenia/terapia poranenia väzov v ramene Cvičenia na zvýšenie pohyblivosti a sily sú tiež nevyhnutné pre úspech terapie poranení väzov ramena. 1. strečing: Postavte sa bokom k stene a poranenú ruku priložte k stene v úrovni ramien oproti stene tak, aby smerovala ... Cvičenie / terapia poranenia väzov v ramene Cvičenie v prípade pretrhnutia / predĺženia väziva
Trvanie hojivej fázy Trvanie poranenia väziva vždy závisí od toho, či je väz natiahnutý, roztrhnutý alebo úplne odtrhnutý a či sú postihnuté aj ďalšie štruktúry. Hrá tiež dôležitú úlohu v tom, ako pacient dodržiava pokyny lekára a fyzioterapeuta a či liečba… Trvanie fázy hojenia Cvičenie v prípade pretrhnutia / predĺženia väziva
Fyzioterapia je dôležitým faktorom rehabilitácie po lézii menisku a pomáha obnoviť mobilitu, silu, koordináciu a stabilitu kolenného kĺbu. Lézia menisku nie je len typickým športovým zranením, ale môže postihnúť kohokoľvek. Zranenie sa zvyčajne vyskytuje vtedy, keď sa s kolenom vykonáva nepriaznivý rotačný pohyb. Existujú dva … Fyzioterapia pre léziu menisku
Cvičenia Pri liečbe meniskusovej lézie pozostáva veľká časť fyzioterapeutickej liečby z rôznych cvičení zameraných na obnovenie koordinácie, stability a sily kolenného kĺbu. Stabilizácia stojacej nohy Postavte sa rovno a vzpriamene na jednu nohu. Druhá noha je vo vzduchu. Udržujte zostatok 15 sekúnd, potom zmeňte ... Cvičenia | Fyzioterapia pre léziu menisku
Príznaky lézie menisku Príznaky lézie menisku sú zvyčajne viac alebo menej výrazné bolesti. Bolesť sa líši v závislosti od typu a príčiny slz. V prípade poškodenia spôsobeného degeneratívnymi zmenami zostáva lézia často neodhalená kvôli menej silným symptómom bolesti, zatiaľ čo po traume bolesť ... Príznaky lézie menisku Fyzioterapia pre léziu menisku
Trvanie Ako dlho trvá fáza hojenia po lézii menisku, závisí od typu a závažnosti lézie a od toho, či bola liečená konzervatívne alebo chirurgicky. Vo všeobecnosti sa mierne nekomplikované slzy zvyčajne zahoja po 6-8 týždňoch. Ak je potrebná operácia, pri ktorej je šitý meniskus, môže trvať 3-6 mesiacov, kým… Trvanie | Fyzioterapia pre léziu menisku
Syndróm patelárnej šľachy je bolestivé, chronické, degeneratívne ochorenie kostno-šľachového prechodu dolnej patela. Syndróm Patellar tip sa často vyskytuje u športovcov, ktorí vo svojom športe vykonávajú vysoký podiel skokov. Patria sem skoky do diaľky, trojskoky, skoky do výšky, volejbal a podobné športy. Ďalším výrazom pre syndróm patellar tip je… Fyzioterapia, tréning a cvičenie so syndrómom patelar tip
Fyzioterapia Pasívne naťahovacie cvičenia, excentrické naťahovanie svalov, opatrenia na zlepšenie obehu a variácie v každodennom tréningu sa osvedčili pri fyzioterapeutickej liečbe syndrómu patellar tip. Pretože príčinou syndrómu špičky patelárnej šľachy je zvyčajne jednostranné preťaženie šľachy v kostnom úpone, široká škála mobilizačných techník ... Fyzioterapia Fyzioterapia, tréning a cvičenie so syndrómom patelar tip
Bandáže Na zaistenie úľavy šľachy patela a iných štruktúr je možné použiť obväzy. Obväzy majú stabilizačný účinok, pretože znižujú vznikajúce ťahové a tlakové sily. Najmä v športoch, ako je volejbal, sa obväzy často nosia ako profylaktické opatrenie alebo ako ochrana pred syndrómom patelárnej šľachy. Poraďte sa s odborníkom,… Obväzy | Fyzioterapia, tréning a cvičenie so syndrómom patelar tip
Zhrnutie Liečba hydrocefalu patelárneho tipu často pozostáva z kombinácie niekoľkých terapeutických metód. V zásade je v prípade hydrocefalu patelárnej šľachy v dôsledku preťaženia potrebné skontrolovať, či je napätie vo vašom každodennom tréningovom programe príliš jednostranné alebo príliš ťažké. V tomto prípade ide o variáciu alebo úpravu ... Zhrnutie Fyzioterapia, tréning a cvičenie so syndrómom patelar tip
Fyzioterapia kolena je individuálne prispôsobená aktuálnemu problému a cieľom, ktoré by fyzioterapeut a pacient chceli spoločne dosiahnuť vo fyzioterapii. Medzi možné ciele patrí mobilizácia, rozšírenie pohybu, posilnenie, stabilizácia, detonácia svalov alebo zníženie bolesti. Cvičenia Cvičenia sa týkajú buď samotného kĺbu, alebo okolitých štruktúr, ako sú väzy ... Fyzioterapeutické cvičenia koleno
