Cvičenie na existujúcu artrózu fazety
Kĺbová chrupavka je vyživovaná a zásobovaná pohybom. Fyziologický pohyb fazetových kĺbov môže zabrániť artróze alebo, ak už začala, zabrániť jej progresii. Bedrovou chrbticou sa dá pohybovať hlavne vo flexii (flexia) a extenzii (extenzia). Rotácia a laterálny sklon (laterálna flexia) chrbtice sú tiež súčasťou ... Cvičenie na existujúcu artrózu fazety