Sójové fytoestrogény v menopauze

Na začiatku menopauzy pociťuje 50 až 80 percent žien v západných krajinách prirodzené sprievodné symptómy, ako sú návaly tepla, nočné potenie, poruchy spánku, závraty, podráždenosť, úzkosť, nepokoj, skleslosť a nedostatok elánu. Dvadsaťpäť percent prípadov vyžaduje terapeutickú liečbu. Sójové izoflavóny sa osvedčili ako jemné, bylinné a zároveň ... Sójové fytoestrogény v menopauze

Žite prirodzene

Počasie a podnebie závisia od rôznych faktorov, nad ktorými nemáme žiadnu kontrolu. Môžeme sa im však prispôsobiť obliekaním podľa počasia. Dobré životné prostredie si môžeme zaistiť sami. Významný vplyv na pohodu v miestnostiach má teplota, vlhkosť, prievan, pachy a znečisťujúce látky. Správne vetranie proti plesniam a ... Žite prirodzene

Je táto metóda bezpečná? | Kúpanie semenníkov ako antikoncepcia

Je táto metóda bezpečná? V prvom rade by ste si mali uvedomiť, že žiadna antikoncepcia nie je 100% bezpečná. Každé telo reaguje inak a antikoncepcia je tiež silne závislá od vonkajších vplyvov. Napríklad pri užívaní pilulky je dôležité ju užívať pravidelne alebo pri použití kondómu je dôležité, aby bola správne ... Je táto metóda bezpečná? | Kúpanie semenníkov ako antikoncepcia

Naturálna kulturistika - čo to je?

Definícia Prirodzená kulturistika je jedným z mnohých spôsobov budovania svalovej hmoty. Ako už naznačuje termín „prírodný“, ide o budovanie svalov prirodzene bez dopingu a iných látok, ktoré sa v zdravej vyváženej strave nenachádzajú. Prirodzená kulturistika je o budovaní svalovej hmoty prostredníctvom čisto silového tréningu a zdravého ... Naturálna kulturistika - čo to je?

Prírodná kulturistika pre ženy Naturálna kulturistika - čo to je?

Prirodzená kulturistika pre ženy Tréning, kulturistika a vzpieranie boli vždy výlučne mužskou doménou, ale v posledných rokoch (okolo roku 1970) ženy naskočili aj na rozbeh kulturistiky, tvrdo trénovali v štúdiách a súťažili v kulturistických súťažiach. Chcú mužom ukázať, že aj oni majú silu a môžu pôsobiť svalnato. Rovnaký … Prírodná kulturistika pre ženy Naturálna kulturistika - čo to je?