Definícia Dnešné plávanie s delfínmi sa vyvinulo v 1930. rokoch 1965. storočia, keď plavci začali s prsiami a súčasne zdvihli ruky dopredu nad vodnú hladinu. Táto akcia ramena bola kombinovaná s konvenčným prsníkom. Výsledná kombinácia bola a je dodnes používaná v Nemeckej plaveckej asociácii (DSV) ako motýľové plávanie. V roku XNUMX technika plávania delfínov ... Plávanie delfínov
Definícia Prsia je jeden z najstarších plaveckých štýlov a v národnej oblasti sa používa obzvlášť často. Napriek tomu je to jedna z najťažších techník plávania. Častú aplikáciu v národnej oblasti spája DLRG a s ňou spojené záchranné myšlienky. Podľa medzinárodných predpisov o hospodárskej súťaži bol pôvodne… prsia
Zoznam všetkých stránok o plávaní Všetky témy, ktoré sme o plávaní už publikovali, sú uvedené nižšie. Fyzika plávania Delfín Plávanie Plazenie Plavecký beh Backstroke Prsia Wends Po turistike je plávanie druhou obľúbenou voľnočasovou aktivitou Nemcov. Kúpanie je pre kĺby jednoduché. Pretože musíte nosiť iba desatinu tela… plávanie
Znížte odolnosť voči vode V rozsahu výkonov sa dbá na to, aby sa vo vode vyskytoval čo najmenší odpor, preto sa odporúča holenie celého tela. Častice vody už nemôžu byť prenášané vlasovými chĺpkami. Ak sa napriek tomu nechcete zaobísť bez vlasov,… Znížte odolnosť proti vode Plávanie
Ak vás zaujímajú aj iné plavecké štýly a ich techniky, navštívte našu plaveckú témuPlavec je takmer v kĺzavej polohe. Hlava leží medzi ramenami a zameriava sa na dno bazéna. Nohy sú nižšie ako boky, aby sa spustil zvlnený pohyb. Telo leží natiahnuté ... Popis pohybu prsia (technika vlnenia)
Plavec „leží“ vo vode, ľavá ruka sa ponorí do vody s natiahnutým ramenom a najskôr končekmi prstov. Pohľad je nasmerovaný na dno bazéna. Pravá ruka je na konci tlakovej fázy. Pravá ruka je zdvihnutá z vody. Horná časť tela… Popis pohybu plaziť sa plávať
Definícia Z klasického prsníka v polohe na chrbte (staronemecký spätný zdvih) sa vyvinul dnešný znak, ktorý je podobný kraulu v polohe na chrbte. Aktuálne aplikovaný spätný zdvih je charakteristický neustále sa meniacim valivým pohybom okolo pozdĺžnej osi tela. Brada je mierne spustená smerom k hrudníku a výhľad je ... znak
Pravidlá súťaže Plávame na vzdialenosť 50 až 200 m. Plavci musia na začiatku a v každej zákrute odstúpiť v polohe na chrbte. Plávanie po celej vzdialenosti, okrem obratu, je povolené iba v polohe na chrbte. Po štarte a po každom otočení môže byť plavec úplne ponorený na… Pravidlá hospodárskej súťaže Backstroke
Voľný spôsob plávania je druh plávania, pri ktorom nie je možné splniť vopred stanovený pohybový vzor. V súťaži vo voľnom štýle môže plavec plávať akýkoľvek plavecký štýl okrem pozičného plávania. Plavec môže plávať akýkoľvek plavecký štýl okrem prsia, delfína alebo znaku. V súťažiach vo voľnom štýle a kraule však iba… Plaziť sa plávaním
Chyba Typické chyby pri plazení sú: Paže sú natiahnuté dopredu, a preto môžu rýchlo kŕče. Natiahnutá ruka sa pohybuje vodou. To má za následok horší pákový efekt. Ruka neprechádza pod telom, ale nabok, čo pri plávaní vedie k hadom. Nohy sú príliš hlboké, takže odolnosť voči vode sa zvyšuje a ... Chyba | Plaziť sa plávaním
Pravá ruka je vystretá a hranou ruky sa najskôr ponorí do vody. Palec ukazuje hore. Ľavá ruka je v tejto chvíli stále pod vodou a ukončila podvodnú akciu. Pohľad je nasmerovaný na opačný okraj bazéna. Telo je natiahnuté, ale ... Zadný popis popisu pohybu
Hlava sa ponorí do vody pred rukami. Ruky prerušujú vodnú čiaru končekmi prstov vpredu. Nohy sú v tomto mieste nižšie ako boky a plavky sú pri vodoryse. Hlava obrátená k dnu bazéna je mierne preťažená. Ramená sú pokročilé a… Popis Delfín Plávanie
