Definícia- Čo je to vegetariánstvo? Pojem vegetariánstvo sa v dnešnej dobe používa na označenie rôznych diét, ktoré majú spoločné to, že nekonzumujú mäso a rybie výrobky. Termín je odvodený z latinského „vegetus“, čo znamená živý, čerstvý alebo svieži. V širšom zmysle pojem vegetariánstvo opisuje spôsob života ... vegetariánstvo
Aké druhy vegetariánstva existujú? Pokiaľ ide o vegetariánsku výživu, rozlišujú sa štyri hlavné typy, ktoré sa rozlišujú podľa spotreby mlieka a mliečnych výrobkov a vajec. Ovo-lakto-vegetariánska strava sa obmedzuje na zdržanie sa používania mäsa a rýb, pričom sa stále konzumujú mliečne výrobky a vajcia. Naopak, vyznávači ovovegetariánskej stravy sa zdržiavajú ... Aké druhy vegetariánstva existujú? | Vegetariánstvo
Aké sú zdravotné nevýhody? Okrem vyššie uvedených pozitívnych zdravotných aspektov, ktoré sú pre mnohých ľudí v prvom rade dôvodom stať sa vegetariánmi, má vegetariánska strava aj niektoré zdravotné nevýhody. Malo by sa však spomenúť, že tieto nevýhody sa vyskytujú pri vegetariánskej výžive (bez mäsa a rýb),… Aké sú zdravotné nevýhody? | Vegetariánstvo
Môžem kŕmiť svoje deti čisto vegetariánskou stravou? Vegetariánska strava je v zásade možná aj pre deti. Vzhľadom na svoj rast sú však deti oveľa náchylnejšie na vznik nedostatkov, a preto vegetariánska strava pre deti vyžaduje obzvlášť vysokú ostražitosť a disciplínu. Z tohto dôvodu… Môžem svoje deti kŕmiť čisto vegetariánskou stravou? | Vegetariánstvo
