BCAA vo vytrvalostných športoch BCAA (rozvetvené aminokyseliny)

BCAA vo vytrvalostných športoch BCAA sú doplnené predovšetkým v silovom tréningu. Pôsobia vo veľkej miere vo svaloch a dodávajú energiu pri strese. Z tohto dôvodu sa však k BCAA stále častejšie uchyľujú aj vytrvalci. Zabezpečujú teda, aby mali na konci pretekov stále k dispozícii dostatok energie na… BCAA vo vytrvalostných športoch BCAA (rozvetvené aminokyseliny)