Liečba kŕčových žíl sa dá liečiť pomerne jednoduchými prostriedkami. Cieľom je podporiť prirodzený spätný transport krvi do srdca tým, že žilová pumpa bude správne fungovať. K dispozícii sú rôzne možnosti. Konzervatívna terapia je zameraná predovšetkým na zmeny v každodennom správaní: viac cvičenia: Najmä pri monotónnych aktivitách, ktoré vyžadujú dlhé ... Liečba | Cvičenie proti kŕčovým žilám
Príčiny kŕčových žíl Rôzne príčiny vedú k rozvoju kŕčových žíl. Ak napríklad cievne steny žíl už nie sú dostatočne elastické a silné, môže dôjsť k zadrhnutiu krvi, čo spôsobí upchatie krvi a tvorbu kŕčových žíl. Ďalšími príčinami kŕčových žíl sú dedičné faktory, nezdravý životný štýl ... Príčiny kŕčových žíl Cvičenie proti kŕčovým žilám
Laserová liečba Laserovú liečbu je možné zvážiť aj pri kŕčových žilách. Táto liečba sa však odporúča skôr pri veľkých kŕčových žilách, pretože laser sa zavádza do žily. Technológia, ktorá stojí za touto metódou, sa nazýva ELVS (Endo Laser Vein System). Ide o minimálne invazívny zákrok, ktorý sa vykonáva v lokálnej anestézii alebo… Laserové ošetrenie | Cvičenie proti kŕčovým žilám
Cvičenie na kŕčové žily slúži na posilnenie svalov nôh a tým podporuje spätný transport krvi do srdca cez žily. Mnohé z cvikov je možné vykonávať pohodlne v sede alebo v stoji, a preto sa dajú ľahko integrovať do každodenného života. To je obzvlášť užitočné pri dlhom sedení… Cvičenie proti kŕčovým žilám
Bolesť lakťa môže mať mnoho rôznych príčin. Príznaky, ktoré sa vyskytujú, sa môžu tiež líšiť v závislosti od poranenia a môžu spôsobiť obmedzenia pri rôznych pohyboch. Súčasťou rehabilitačných opatrení pri bolestiach lakťov sú najmä cielené cvičenia na bolestivý lakťový kĺb. V závislosti od príčiny sa tieto zameriavajú na posilnenie svalov, stabilizáciu lakťa ... Cvičenie proti bolesti lakťa
Fyzioterapia/liečba Ako vyzerá liečba, najmä v oblasti fyzioterapie, do značnej miery závisí od príčiny bolesti lakťa. Primárnym cieľom je samozrejme boj s bolesťou. Malo by sa to robiť čo najdlhšie a súčasne by sa mala odstrániť príčina bolesti. Zvlášť preťaženie… Fyzioterapia / liečba Cvičenie proti bolesti lakťa
Ako dlho mám prestať? Ako dlho by mal človek prestať v prípade bolesti v lakťovom kĺbe, závisí vo veľkej miere od príčiny bolesti. Ak je bolesť spôsobená svalovým napätím alebo pomliaždeninou, kĺb je zvyčajne bez bolesti a do niekoľkých dní je opäť plne odolný. Ak na druhej strane… Ako dlho mám pauzovať? | Cvičenie proti bolesti lakťa
Príčiny bolesti lakťa Bolesť lakťa môže byť dôsledkom mnohých rôznych poranení lakťového kĺbu. Patria sem: artróza lakťa, reumatizmus, tenisový lakeť alebo golfový lakeť, akútny zápal (artritída) lakťového kĺbu, zápal burzy, napätie svalov, rameno myši (tiež RSI = opakujúce sa poranenie kmeňa), zlomeniny, luxácia (luxácia)… Príčiny bolesti v lakte Cvičenie proti bolesti lakťa
Artróza zápästia je degeneratívne (v dôsledku opotrebovania) ochorenie charakterizované rozpadom chrupavkovej vrstvy. Artróza sa vyvíja z nerovnováhy medzi záťažou a nosnosťou kĺbovej chrupavky a možno ju rozdeliť na primárnu a sekundárnu artrózu. Primárna artróza je menejcennosť chrupavky, ktorej príčinou ... Fyzioterapia na artrózu zápästia
Cvičenia Najlepším cvičením na artrózu zápästia sú všetky aktívne cvičenia prstov a ruky. Aktívne cvičenia sú určené na zachovanie zostávajúcej synoviálnej tekutiny. Na zlepšenie sily v ruke a predlaktí môže pacient použiť plastelínu alebo softball, ktoré poriadne uhnetie. Toto cvičenie by sa malo vykonávať ... Cvičenia | Fyzioterapia na artrózu zápästia
Zdravotné postihnutie To, či je práceneschopnosť spôsobená artrózou zápästia alebo nie, závisí od symptómov a lekára, ktorý pacienta ošetruje. Ak má pacient málo problémov s artrózou, bude to sotva dôvod na nemocenské. Situácia je samozrejme odlišná od bolesti a predovšetkým obmedzeného ... Zdravotné postihnutie | Fyzioterapia na artrózu zápästia
Situácia po zlomenine rádiusu Príčinou artrózy môže byť vo všeobecnosti aj poranenie priamo kosti. Výsledkom procesu hojenia môžu byť usadeniny na kosti, čo môže spôsobiť problémy v blízkosti kĺbových povrchov. To platí aj pre zápästie. Ak bol polomer vzdialený od kĺbu… Situácia po zlomenine polomeru Fyzioterapia na artrózu zápästia
