Zhrnutie Meniskusová lézia je časté zranenie kolenného kĺbu a môže sa objaviť po úraze alebo po preťažení a opotrebovaní. Lézia vedie k zápalu a bolesti v kĺbe so stratou funkcie a často k spoločnému výpotku. Léziu menisku je možné liečiť konzervatívne alebo chirurgicky artroskopicky. Ošetrenie nasleduje ... Zhrnutie Cvičenie na léziu menisku
Lézia menisku je poranenie jedného alebo oboch chrupavkových kotúčov, ktoré sa nachádzajú v našom kolennom kĺbe ako tlmiče nárazov. Okrem absorpcie nárazov majú menisky funkciu vzájomného prispôsobenia kĺbových povrchov stehna a holene tak, aby umožňovali čo najlepšiu kĺzavú funkciu ... Cvičenie na léziu menisku
Fyzioterapia je dôležitým faktorom rehabilitácie po lézii menisku a pomáha obnoviť mobilitu, silu, koordináciu a stabilitu kolenného kĺbu. Lézia menisku nie je len typickým športovým zranením, ale môže postihnúť kohokoľvek. Zranenie sa zvyčajne vyskytuje vtedy, keď sa s kolenom vykonáva nepriaznivý rotačný pohyb. Existujú dva … Fyzioterapia pre léziu menisku
Cvičenia Pri liečbe meniskusovej lézie pozostáva veľká časť fyzioterapeutickej liečby z rôznych cvičení zameraných na obnovenie koordinácie, stability a sily kolenného kĺbu. Stabilizácia stojacej nohy Postavte sa rovno a vzpriamene na jednu nohu. Druhá noha je vo vzduchu. Udržujte zostatok 15 sekúnd, potom zmeňte ... Cvičenia | Fyzioterapia pre léziu menisku
Príznaky lézie menisku Príznaky lézie menisku sú zvyčajne viac alebo menej výrazné bolesti. Bolesť sa líši v závislosti od typu a príčiny slz. V prípade poškodenia spôsobeného degeneratívnymi zmenami zostáva lézia často neodhalená kvôli menej silným symptómom bolesti, zatiaľ čo po traume bolesť ... Príznaky lézie menisku Fyzioterapia pre léziu menisku
Trvanie Ako dlho trvá fáza hojenia po lézii menisku, závisí od typu a závažnosti lézie a od toho, či bola liečená konzervatívne alebo chirurgicky. Vo všeobecnosti sa mierne nekomplikované slzy zvyčajne zahoja po 6-8 týždňoch. Ak je potrebná operácia, pri ktorej je šitý meniskus, môže trvať 3-6 mesiacov, kým… Trvanie | Fyzioterapia pre léziu menisku
Stehno, dolná časť nohy a kolenný kĺb spolu tvoria najväčší kĺb v našom tele: koleno. Anatomické tvary kĺbov vytvárajúcich konce kostí do seba presne nezapadajú, a preto koleno potrebuje na stabilitu a pohyblivosť niektoré pomocné zariadenia, ako sú menisky, krížové väzy, burzy a mnoho svalových šliach, ktoré… Fyzioterapia pri bolestiach a chorobách kolena
Na liečbu roztrhnutého menisku, zmiernenie bolesti a stabilizáciu kolena existuje množstvo naťahovacích, posilňovacích a stabilizačných cvičení, ktoré je možné vykonávať jednoducho a pohodlne aj doma. Aké cvičenia sú pre vašu situáciu najvhodnejšie, by ste mali vopred prediskutovať so svojím lekárom alebo terapeutom. Cvičenia 1) Stabilizácia stojacej nohy Postavte sa rovno… Cvičenie z fyzioterapie na slzy menisku
Potrebuje koleno operáciu? Ak ide o úplné natrhnutie menisku, komplikované natrhnutie alebo natrhnutie v menej dobre zásobenej zóne alebo to vyžaduje anamnéza pacienta, je operácia menisku nevyhnutná. Na liečbu slzy sa používajú rôzne postupy. Vo väčšine prípadov je operácia… Potrebuje koleno operáciu? | Cvičenie z fyzioterapie na slzy menisku
Kedy môžem opäť športovať? Po roztrhnutom menisku, najmä po zašití menisku alebo transplantácii, by pacienti mali prestať cvičiť, pretože tkanivo musí najskôr opäť rásť. Hoci by sa dotknuté osoby mali v počiatočnom štádiu opäť stať mobilnými, kedy a do akej miery sa dá opäť športovať, by sa malo rozhodnúť individuálne ... Kedy môžem opäť športovať? | Cvičenie z fyzioterapie na slzy menisku
Aké testy je možné vykonať? Aby bolo možné diagnostikovať slzu menisku, existuje okrem štandardných postupov, ako sú MRI a röntgenové lúče, aj manuálne vyšetrenie lekárom. Lekár môže vykonať množstvo vyšetrení, ktoré spravidla pozostávajú z rôznych rotačných, predlžovacích a ohýbacích pohybov kolenného kĺbu. Prostredníctvom týchto… Aké testy je možné vykonať? | Cvičenie z fyzioterapie na slzy menisku
Synonymá slzenie menisku, natrhnutie menisku, ruptúra menisku, poškodenie menisku Definícia Pojem lézia menisku (tiež: roztrhnutie menisku, prasknutie menisku, poranenie menisku) opisuje poškodenie vnútorného alebo vonkajšieho menisku kolena. Vnútorný meniskus je postihnutý léziami oveľa častejšie ako vonkajší meniskus, pretože je pripevnený k kĺbovému ... Lézia menisku
