Čo treba brať do úvahy pri nákupe proteínového prášku?

Úvod Proteínový prášok sa týka mnohých športovcov zo základných doplnkov, to znamená z doplnkov stravy. Vyváženú stravu je možné doplniť proteínovým práškom, najmä ak je cieľom tréningu a výživy budovanie svalov. Proteínové prášky sú k dispozícii v rôznych príchutiach od mnohých dodávateľov a existujú aj rôzne druhy… Čo treba brať do úvahy pri nákupe proteínového prášku?

Existujú kvalitatívne rozdiely v produktoch? | Čo treba brať do úvahy pri nákupe proteínového prášku?

Existujú vo výrobkoch kvalitatívne rozdiely? Proteínové prášky sa líšia nielen chuťou, ale aj zložením a čistotou produktu, čo je rozhodujúcim znakom kvality. Ak napríklad hľadáte vysoký obsah bielkovín s malým počtom sacharidov, mali by ste si zaobstarať srvátkový izolát alebo hydrolyzát. Pohľad na… Existujú kvalitatívne rozdiely v produktoch? | Čo treba brať do úvahy pri nákupe proteínového prášku?

Lesná zelenina z prírody: zdravé jedlo?

Teraz na jar je to opäť tak ďaleko: na poliach, šťavnatých lúkach a v lesoch rastú početné divoké zeleninové rastliny ako púpava, rebríček alebo žihľava, ktoré ponúkajú úplne zvláštny chuťový zážitok a dajú sa rôzne využiť v kuchyni, takže diplom Ocotothologin Ann-Margret Heyenga spoločnosti za výživnú medicínu a ... Lesná zelenina z prírody: zdravé jedlo?