Čo je to kostrč? Coccyx (Os coccygis) je posledný úsek chrbtice. Skladá sa zo štyroch až piatich stavcov, ktoré sú u dospelých zvyčajne zrastené do jednej kosti, ktorá je mierne ohnutá dopredu. Pohyby v kostrči sú možné len dopredu a dozadu. Niektoré jednotlivé kostrčové stavce sú len… Coccyx – štruktúra a funkcia
Bolesť chrbta počas tehotenstva je bežným javom. Takmer tri štvrtiny žien trpia počas tehotenstva bolesťami chrbta. Vzhľadom na rastúcu hmotnosť, ktorú so sebou rastúce dieťa prináša, je chrbtica matky v tehotenstve vystavená zvýšenému namáhaniu. Jednostranné priberanie na bruchu má značný vplyv na matkinu ... Fyzioterapia pre bolesti chrbta počas tehotenstva
Príčiny Bolesť môže byť spôsobená preťažením väzov, šliach, svalov a kĺbov. Zmenená statika môže tiež viesť k podráždeniu nervov, ktoré môže byť zodpovedné za vyžarovanie bolesti v nohe. Bolesť panvy možno tiež interpretovať ako bolesť chrbta, ale má iné príčiny ako obyčajnú bolesť chrbta. Sú skôr spôsobené expanziou… Príčiny | Fyzioterapia proti bolesti chrbta počas tehotenstva
Masáž Masážne úchopy môžu byť nápomocné pri bolestiach chrbta počas tehotenstva. Jemné masážne techniky môžu zničiť napäté svaly a uvoľniť lepkavé tkanivo. Stimuluje sa krvný obeh a relaxuje sa vegetatívny nervový systém (VNS), čo vo všeobecnosti prispieva k úľave od bolesti a relaxácii. Je dôležité nájsť si príjemnú východiskovú pozíciu pre masáž, kde… Masáže | Fyzioterapia proti bolesti chrbta počas tehotenstva
Bolesť pri ischiase Ischiatický nerv je hrubý nerv, ktorý vychádza z miechy v lumbosakrálnej oblasti a zásobuje dolnú končatinu citlivou a motorickou energiou. Prechádza gluteálnou oblasťou a je možné ho ovplyvniť zmenami v bedrovej, ale aj panvovej oblasti. Vzhľadom na tehotenstvo… Bolesť v ischiase Fyzioterapia proti bolesti chrbta počas tehotenstva
Zlomenina krčka stehnovej kosti sa často vyskytuje v pokročilom veku, keď pacient padá na bok alebo na koleno. Vekom podmienená zmena kosti, ako aj zvýšené riziko pádu robia zo zlomeniny krčka stehnovej kosti jednu z najčastejších zlomenín u starších ľudí. Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť, že… Fyzioterapia na zlomeninu krčka stehennej kosti
Cvičenia Je obzvlášť dôležité posilniť stabilizačné svaly postihnutej nohy. V ranej fáze môže byť na tento účel použité abdukčné napätie a premosťovanie vo fáze stabilnej voči zaťaženiu. 1.) Abdukčné napätie Pri abdukčnom napätí leží pacient v polohe na chrbte, obe nohy má voľne natiahnuté, chodidlá sú stiahnuté tak, aby ... Cvičenia | Fyzioterapia na zlomeninu krčka stehennej kosti
Zlomenina krčku stehennej kosti u starších ľudí Zlomenina krčka stehnovej kosti je typickou zlomeninou starších osôb, pričom sú často postihnuté najmä ženy, pretože ženy majú zvýšené riziko osteoporózy. Zmenená kostná štruktúra je menej pružná a má tendenciu sa lámať pri pôsobení sily. V domácom prostredí často dochádza k pádom, ktoré vedú k ... Zlomenina krčka stehnovej kosti u starších ľudí Fyzioterapia na zlomeninu krčka stehennej kosti
Zhrnutie Všetky články v tejto sérii: Fyzioterapia zlomeniny krčku stehennej kosti Cvičenia Zlomenina krčka stehnovej kosti u starších ľudí Zhrnutie
Ľudská chrbtica drží kmeň a je rozdelená na krčnú chrbticu, hrudnú chrbticu a bedrovú chrbticu. Každá časť je v každodennom živote vystavená rôznym stresom. Čo je to bedrová chrbtica? Schematické anatomické znázornenie chrbtice a jej štruktúry. Spodná časť kmeňa sa nazýva bedrová alebo bedrová oblasť,… Lumbálna chrbtica: štruktúra, funkcia a choroby
Definícia Zlomenina kostrče je zlomenina kostrče. Os coccygis je najnižšia kosť chrbtice a pozostáva z 3-5 častí vertebrálneho tela. Tieto telá stavcov sa však stali spolu kostnými vďaka synostóze (= fúzii dvoch kostí). Coccyx je východiskovým bodom pre niektoré svaly a väzy ... Zlomenina kostrče
Terapia Zlomenina kostrče sa zvyčajne lieči konzervatívne (tj. Nie chirurgicky, ale zachovaním tkaniva poraneného orgánu). Na zmiernenie bolesti a potlačenie zápalu je možné použiť analgetiká (lieky proti bolesti). Pretože bolesť je vyvolaná tlakom na kostrč, na sedenie je na uľahčenie prstencového vankúša nápomocný. Na zníženie… Terapia | Zlomenina kostrče
