Produkty Kreatín (synonymum: kreatín) je okrem iného komerčne dostupný ako doplnok stravy v práškovej, tabletovej a kapsulovej forme. Získava si obľubu od začiatku 1990. rokov minulého storočia a v súčasnosti si ho užíva mnoho športovcov. Kreatín by sa nemal zamieňať s keratínom, kreatinínom alebo karnitínom. Kreatinín je produkt rozkladu kreatínu, ktorý sa vylučuje… Kreatín: účinky liekov, vedľajšie účinky, dávkovanie a použitia
Produkty Meldonium je na trhu hlavne vo východoeurópskych krajinách a štátoch bývalého Sovietskeho zväzu vo forme kapsúl a vo forme injekcií, napríklad v Rusku, Bielorusku, na Ukrajine a v Lotyšsku (Mildronate). Nie je však zaregistrovaný v mnohých krajinách, v EÚ a USA. Meldonium bolo vyvinuté v… Meldónium
Produkty Potravinové doplnky sú komerčne dostupné v dávkovanej forme, napríklad ako tablety, kapsuly, tekutiny a prášky, a sú zodpovedajúcim spôsobom označené na obale. Predávajú sa nielen v lekárňach a drogériách, ale aj bez poradenstva v supermarketoch alebo internetových obchodoch. Definícia Doplnky stravy sú v mnohých krajinách regulované zákonom ... doplnky stravy
Úvod Kreatín je neesenciálna organická kyselina, ktorá sa v obmedzenom množstve vyrába v pečeni a obličkách z troch aminokyselín. Kreatín je navyše možné prijímať prostredníctvom príjmu mäsa a rýb alebo čistého kreatínu ako doplnku stravy. Kreatín je základný pre výrobu energie kostrových svalov a ... Príjem kreatínu
V akej forme je možné alebo potrebné užívať kreatín? Doplnok (doplnok stravy) kreatín je dostupný v mnohých rôznych formách, napríklad ako kreatínový prášok, kreatínové kapsuly alebo tablety. Akákoľvek forma si vyberiete, je irelevantná pre jej účinnosť. Na čo by ste si však mali dať pozor, je zloženie prípravku. Čím je prípravok čistejší… V akej forme sa môže alebo má brať kreatín? | Príjem kreatínu
Kreatínová kúra Kreatínová kúra je cyklický príjem doplnku stravy. Kúra pozostáva z troch rôznych fáz. Výhodou kreatínovej kúry je, že zásoby kreatínu rastú vo veľmi krátkom čase a zvyšuje sa maximálna sila svalov. Okrem toho regeneračná schopnosť svalov… Kreatínová kúra | Príjem kreatínu
Zhrnutie Kreatín je jedným z najobľúbenejších doplnkov medzi športovcami na zlepšenie výkonu a budovanie svalov. Na tento účel by mali športovci denne prijať 3-5 gramov kreatínu-forma prezentácie a čas príjmu nie sú dôležité. Vedľajšie účinky sa zvyčajne vyskytujú iba v prípadoch predávkovania alebo predchádzajúcich chorôb a sú zvládnuteľné. … Zhrnutie Príjem kreatínu
Produkty Vitamín C je komerčne dostupný okrem iného vo forme tabliet, pastiliek, šumivých tabliet, kapsúl s predĺženým uvoľňovaním, ako injekčný roztok a ako prášok. Vitamín C je dostupný ako otvorený produkt v lekárňach a drogériách. Je tiež kombinovaný fixovaný s inými účinnými látkami, napríklad so železom, kyselinou acetylsalicylovou, vitamínmi ... Vitamín C
Výrobky Detské mlieko je v mnohých krajinách komerčne dostupné od rôznych dodávateľov vo forme prášku. Patria sem: Bimbosan Hero Baby (predtým Adapta) HiPP Holle Milupa Aptamil, Milupa Milumil Nestlé Beba Nestlé BabyNes Schoppen z kapsuly (v mnohých krajinách mimo obchodu). Výrobky na báze kozieho mlieka, napr. Bambinchen, Holle. Základy v mnohých… Kojenecké mlieko
L-karnitín sa nachádza predovšetkým v jahňacom a ovčom mäse. Hydina, bravčové a hovädzie mäso sú však tiež veľmi dobrým zdrojom L-karnitínu prostredníctvom potravín. Zelenina, vajíčka, mliečne výrobky, biely a celozrnný chlieb naopak obsahujú menej L-karnitínu. Všeobecné poznámky Pri užívaní L-karnitínu by ste sa mali uistiť, že ste predtým nejedli jedlo, ... Príjem L-karnitínu
Karnitínové podskupiny Pri užívaní L-karnitínu je možné rozlíšiť štyri rôzne skupiny, v ktorých je uvedené množstvo L-karnitínu rozdelené podľa rôznych požiadaviek. 250-500 mg L-karnitínu sa odporúča predovšetkým ako prísada do zdravej a zdravej výživy. Obvykle sa to týka ľudí s normálnou hmotnosťou a zdravých ľudí, ktorí netrpia… Karnitínové podskupiny Príjem L-karnitínu
Pojem „potravinové doplnky“ zahŕňa rad výrobkov pozostávajúcich zo živín alebo iných látok s výživovým alebo fyziologickým účinkom, ktoré spravidla obsahujú veľké množstvo týchto látok. Doplnky stravy môžu obsahovať napríklad vitamíny, minerály, stopové prvky, aminokyseliny, vlákninu, rastliny alebo bylinné extrakty. Potravinové doplnky sa spravidla užívajú ... Potravinové doplnky
