Cvičenie na diastázu konečníka
Rektus diastáza je obzvlášť častá u žien, ktoré majú za sebou niekoľko tehotenstiev, pretože brušné svaly sú opakovane natiahnuté. Aj silná nadváha môže natiahnuť brušné svaly až k diastáze konečníka. Rektálnu diastázu je vo väčšine prípadov možné dobre liečiť cieleným tréningom brušných svalov. Chirurgické zákroky sú zriedkavé. Môžete byť aj… Cvičenie na diastázu konečníka